D’abord diplômée en sciences de l’activité physique de l’Université d’Ottawa, elle poursuivra des études doctorales à l’Université Laval en science politique et sera membre de différentes équipes de recherche multidisciplinaire.

Trois fois boursière, elle fut tour à tour professeure, adjointe parlementaire à la Chambre des Communes. Depuis 2009, elle occupe un poste de chargée de projets au Groupe Femmes, Politique et Démocratie. Passionnée de politique et défenseure de l’égalité entre les femmes et les hommes, elle y donne des formations, conçoit et coordonne des projets tels le Défi parité+ EDI et SimulACTIONS, Prix Égalité 2015, Pouvoir et régions, du Secrétariat à la condition féminine du Québec. Elle a été également chroniqueuse dans un journal régional et animatrice Femmes et pouvoir à une station radio de Québec.

Du côté international, elle a été formatrice en codéveloppement à l’Atelier de leadership pour femmes parlementaires francophones à l’Assemblée nationale du Québec et participé à la mise en place d’un projet canado-tunisien de la Fédération canadienne des municipalités. Elle collabore présentement à un projet de transfert d’expertise du Défi parité+ EDI à des partenaires béninois.